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マグネシウムジェル（Magnesium Gel）
商品詳細
筋肉の疲れやこわばりを感じるときは、まず休息、入浴、軽いストレッチ、水分補給、睡眠を整えることが基本です。マグネシウムジェルは、これらのケアを補う外用のセルフケア製品として位置づけられます。
第一段階では、疲労がたまった部位を無理に動かしすぎず、体を温めて緊張をゆるめます。そのうえで、塩化マグネシウムや硫酸マグネシウムを含む本品を、マッサージ時のケアとして活用できます。
他の選択肢が飲むサプリメントや一時的なもみほぐしに寄ることがある一方、マグネシウムジェルは肌になじませながら使える点が特徴です。刺激を感じる場合は量を調整し、肌の状態を優先しましょう。
第一段階では、疲労がたまった部位を無理に動かしすぎず、体を温めて緊張をゆるめます。そのうえで、塩化マグネシウムや硫酸マグネシウムを含む本品を、マッサージ時のケアとして活用できます。
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